社保养老金的领取年龄通常取决于个人的性别、工作性质以及是否从事特殊工种。以下是具体的退休年龄规定：

男性 ：通常情况下，男性达到60周岁时可以领取社保养老金。

女性职工

社保多少岁可以领_1

从事生产和工勤辅助工作的女性，法定退休年龄为50周岁。

干部或从事管理和科研工作的女性，法定退休年龄为55周岁。

自由职业者或个体工商户的女性，法定退休年龄也为55周岁。

特殊工种：

从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等特殊工种的职工，退休年龄可以提前，男性满55周岁、女性满45周岁可以退休。

因病或非因工致残：

完全丧失劳动能力的情况下，男性可以在55周岁、女性45周岁时退休。

城乡居民：

一般要求累计缴费达到15年，且年满60周岁即可领取养老金。

延迟退休：

根据最新政策，男性退休年龄从60周岁延迟至63周岁，女性退休年龄从50周岁、55周岁分别延迟至55周岁、58周岁。

请注意，这些规定可能因地区而异，具体政策以当地社保局公布的信息为准。另外，对于灵活就业人员，可能存在特定的社保补贴政策，如4050补贴，这些政策通常针对年龄较大的灵活就业人员，以减轻其参保的经济压力。