五险一金个人缴纳的总金额取决于个人工资总额以及五险一金的缴纳比例。以下是五险一金的缴纳比例：

自己交五险一金多少钱

养老保险：个人缴纳8%，单位缴纳20%；

医疗保险：个人缴纳2%，单位缴纳10%；

失业保险：个人缴纳1%，单位缴纳2%；

工伤保险：单位缴纳，个人不缴纳；

生育保险：单位缴纳，个人不缴纳；

住房公积金：个人缴纳5%-12%，单位缴纳5%-12%。

以月薪10000元为例，个人需要缴纳的五险一金金额大致计算如下：

养老保险：8% 10000 = 800元；

医疗保险：2% 10000 = 200元；

失业保险：1% 10000 = 100元；

住房公积金：假设按照10%的比例缴纳，则个人缴纳800元，单位缴纳800元。

总计个人需要缴纳的五险一金金额大约为1900元。请注意，这个计算仅为示例，实际金额需根据当地政策和个人情况确定。