忘记社保卡号时，可以通过以下方法查询：

电话查询

社保卡号忘了怎么查询

拨打当地的社保服务热线12333。

按照语音提示提供个人身份信息，如姓名、身份证号码等。

客服人员会帮助查询社保卡号。

网上查询

登录当地的社保官方网站，找到“个人社保信息查询”入口。

输入身份证号码、密码等信息进行登录。

登录成功后，可以在个人社保信息页面中找到社保卡号等相关信息。

一些地区还可以通过当地的政务服务平台或手机APP进行查询，例如下载当地社保APP，注册登录后查询社保卡号。

到社保经办机构查询

携带本人有效身份证件，如身份证、户口簿等。

前往当地的社保经办机构窗口。

向工作人员说明情况，工作人员会帮助查询社保卡号。

通过银行查询

如果社保卡是与银行联合发行的，如具有金融功能的社保卡。

携带有效身份证件前往发卡银行的网点。

向银行工作人员说明情况，他们可以通过银行系统查询社保卡号。

建议选择一种最方便的方式进行查询，通常来说，电话查询和网上查询是最快捷的方法。如果这些方法都不适用，可以考虑亲自前往社保局或银行进行查询。