人人网注销后恢复的步骤如下：

登录人人网：

使用原来的账号和密码尝试登录人人网。

查看注销状态：

登录后，如果看到提示“已注销，是否需要重新激活”，则可以进行下一步操作。

发送激活邮件：

人人网会向你的注册邮箱发送一封邮件，邮件中包含恢复账号的链接。

点击激活链接：

打开邮箱，点击邮件中的激活链接，按照指示完成激活过程。

完成恢复：

激活后，你的人人网账号应该已经恢复，可以继续使用。

请注意，如果注销是由管理员操作，则一般无法恢复。如果你在操作过程中遇到任何问题，可以尝试联系人人网的客服获取帮助